常见的预防大肠癌的方法有哪些

全网发布：08-05 17:21 发表者：复大肿瘤医院

　　大肠癌是我国常见的肿瘤，其发病率仅次于肺癌和胃癌。近年来，大肠癌也是目前威胁人类生命的主要疾病。那么，您知道预防大肠癌的方法是什么吗？

　　早期大肠癌的症状不明显，但可能无症状，或仅有一点不适，消化不良，隐血等。随着癌症的发展，症状逐渐变得明显，表现为大便习惯，大便中的血液，腹痛，腹部肿块，肠梗阻，发烧和贫血如体重减轻和体重减轻等全身性中毒症状仍可能由于肿瘤的侵袭和转移而引起相应器官的变化。结直肠癌根据其主要部位表现出不同的临床体征。今天，编辑将向您介绍大肠癌的预防方法和早期症状。

　　如何预防大肠癌

　　①能量摄入

　　能量摄入与大肠癌的发生有关。大多数研究表明，总能量摄入与大肠癌风险有关。不管能量摄入是蛋白质，脂肪还是碳水化合物，减少能量摄入都可能减少大肠癌的发生。

　　②脂肪和红肉

　　大肠癌的发生与动物脂肪和肉类密切相关。研究表明，与低脂注射剂相比，高脂注射剂女性患结直肠癌的风险增加32％，并且肉中摄入红肉是结直肠癌发生的强大风险因素，可降低食物中的脂肪含量特别是油炸后尽量少吃褐色肉，将有助于大肠癌的发生。

　　③水果，蔬菜和膳食纤维

　　纤维素可以增加粪便量，稀释结肠中的致癌物，并吸收胆汁盐，从而减少大肠癌的发生。因此，在平时的饮食中，应尽量多吃蔬菜，水果和纤维，并饮食合理的饮食以减少大肠癌的发生。

　　④维生素和微量元素

　　研究表明，补充维生素A，C和E可以将腺瘤患者的结肠上皮增生转变为正常，但目前的数据不支持使用抗氧化剂维生素预防结直肠癌。目前正在研究微量元素与结直肠癌之间的关系。叶酸还不是很详细，可以降低结直肠癌的发生率，但具体机制尚不清楚。

　　⑤饮食抗癌剂

　　大蒜中所含的大蒜，洋葱，韭菜和青葱中所含的硫化物，葡萄中所含的柑桔萜烯，植物中所含的苹果，苹果以及胡萝卜素所含的胡萝卜，山药和西瓜中的硫化物均具有抑制突变的作用。癌作用，尤其是大蒜。研究表明，大蒜是一种具有最强保护作用的蔬菜，可防止人们患上远端结肠癌。

　　大肠癌的早期症状

　　1，腹胀，腹痛

　　原因是由于肠功能障碍或肠梗阻。这些部位大部分集中在中腹部和小腹部，疼痛钝或肿胀，并且有恶化的趋势。

　　2，便血

　　由于病变靠近肛门，因此血色大多为鲜红色或暗红色，并且通常为大便带血。仅在出血量大时，粪便呈棕红色且呈果酱状。右结肠癌患者就是这种情况，其中36.5％的粪便中有可见的血液。这也是大肠癌的早期症状。

　　3，贫血

　　当长期慢性失血量超过人体造血功能的代偿功能时，患者会发展成贫血，这是大肠癌的早期症状。肿瘤阻塞。当肿瘤长到相当大的尺寸或渗入肠壁的肌肉层时，会引起肠管狭窄，肠腔变小，肠内容物的通道被阻塞。

　　4.大便习惯和性状的改变

　　直肠癌患者的排便次数可能更多，但是每次排便不太多，甚至根本没有大便时，他们只会排出一些粘液和血液，感觉排便不完全。当大肠肿瘤相对较大并有糜烂，溃疡或感染时，可能会改变肠的习惯，频率，便秘或无法解释的腹泻。如果癌症突出并长入直肠腔，导致肠腔相对狭窄，则排出的粪便通常稀薄且变形，甚至是平坦的，有时变形的粪便会附着一些血丝。

　　5.消化系统症状

　　表现为腹胀，椎间盘突出不适或消化不良症状。其中，右结肠癌主要是腹痛，不适或钝痛。它可能在开始时是间歇性的，然后变得连续，通常位于右下腹部，很像慢性阑尾炎发作。而在左结肠癌的情况下，阻塞可能是突然的，腹部绞痛，腹胀和排便。过度活动，便秘和排气阻塞，或慢性阻塞性症状，如腹部不适，阵发性腹痛，肠胃音，便秘，便血和粘液等。

　　6，腹部肿块

　　大约50％的结肠癌患者可以找到腹部肿块，这些肿块是癌性肿瘤或浸润并粘附到网膜和周围组织的肿块。它们坚硬且形状不规则。一些肿块沿肠可具有一定程度的活动性。在晚期结肠癌中，由于癌浸润，肿块可以固定。

　　好了，上面就是小编为大家整理的关于“常见的预防大肠癌的方法有哪些”的相关信息，如果你还有其他问题的话，可以咨询我们的医护人员哦。