月经是每个女人的好朋友，月经不调却让人感到烦恼，有女性朋友担心，长期月经不调会否导致乳腺癌？为此，笔者咨询了广州复大肿瘤医院胸外乳腺科副主任医师黄维华，他表示，目前并没有研究表明长期月经不调会导致乳腺癌，“月经不调是一种症状，治疗不调首先应该找出病因，值得注意的是，月经初潮年龄早是乳腺癌的重要危险因素。”

　　身体出现这些症状可能提示你注意乳房健康

　　1 月经初潮来得早

　　女孩子乳房发育是青春期开始的第一个信号，是卵巢产生雌激素的标志。通常，乳房发育早于月经初潮2～3年。而月经初潮是女孩子最难受的一个阶段，但逐渐她们也开始适应了这些生理变化，随着她们渐渐成熟，患乳腺癌的风险也随着增大了，回想初潮时间，如果在12岁以下，则要加倍注意自己的身体，及时做出保护措施。

　　释疑：月经初潮年龄早是乳腺癌的重要危险因素，初潮年龄在12岁以下者患乳腺癌的危险性比12岁以上者增加4倍以上，通常认为初潮年龄迟1年，则乳腺癌的发病危险性可减少约20%。

　　2 月经混乱，乳房胀痛

　　如果发现来月经的时间越来越不稳定，或者来月经时常常会肚子疼以及乳房有时也会感到阵阵胀痛，女性不要以为这只是月经不调或者痛经的正常情况，如果这种疼痛还发生在经期以外就一定要引起重视了，因为这很可能是乳腺癌发作的“前兆”。

　　释疑：乳腺癌大部分是雌激素依赖性肿瘤，其发生、发展与内分泌功能失调密切相关。雌激素主要作用于乳腺导管，当卵巢分泌激素过多，长期慢性刺激敏感的乳腺组织时，可导致乳腺细胞的增殖和癌变。女性性成熟后由卵巢分泌孕激素（黄体酮），与雌激素联合作用可促进乳腺小叶发育，血中孕激素的水平随排卵周期而变动。在孕激素减少或者与雌激素比例失调时，雌激素刺激乳腺纤维组织及导管上皮过度增生，有研究表明孕激素水平低下者患乳腺癌风险增高。

　　3 绝经推迟

　　随着女性年龄的增长，女性进入更年期迎来绝经。如果当一个女性过了一般绝经时间后，月经还没有停止，就会增加患乳腺疾病的风险，这种情况最好去医院检查一下身体，防止乳腺发生问题。

　　释疑：绝经年龄晚也会增加乳腺癌的发病危险性。美国的统计数据表明，45岁前人工绝经者比55岁自然绝经者患乳腺癌的危险性减少50%。绝经前患乳腺癌的危险性大，而绝经后患乳腺癌的危险性较小，绝经后换乳腺癌的危险性仅为绝经前的1/6。停经每推迟1年，乳腺癌的发病概率可增加3%，更年期长和月经不规律时间长的女性，患乳腺癌的危险性增大。

　　远离乳腺癌的三大妙法饮食、自检、保健

　　1 告别高脂肪膳食

　　黄维华医生表示，迄今为止，乳腺癌病因尚未完全弄清，各种危险因素在乳腺癌发病中的作用还在探索中。多数学者认为，月经初潮早、第一胎生育年龄晚、绝经年龄晚、有乳腺癌家族史、有乳腺良性疾病史以及乳腺癌患者的对侧乳房，是乳腺癌发病的高危因素。与乳腺癌相关的其他因素有婚姻、哺乳、膳食结构、生活习惯、肥胖、避孕药、激素替代治疗、精神因素和病毒因素等。

　　“以往中国乳腺癌患者的高发年龄在40岁或以上，现在接触到越来越多25-30岁之间的病例，因此，在日常生活中，女性应该更加注意膳食结构及生活习惯，少吃油炸、辛辣、高脂肪食品，同时尽量减轻精神压力，才能更好地预防乳腺癌。”黄维华提醒，尤其高脂肪膳食会促使月经初潮提前、肥胖等均可增加乳腺癌的危险性，要尽量避免。

　　2 定期自检是王道

　　女性朋友们自己定期用手进行自我乳房体检，检查时要用力均匀，手指能够触压到肋骨，如果发现有肿块，或者某块区域僵硬的时候，就要去医院进行进一步检查。平时，注意乳房的清洁和保养，每天洗澡的时候，应对乳房更加关照，清洗干净，以免有其它赃物堆积。

　　3 月经期保健乳房

　　保持轻松愉快的心情，有规律的生活、适当的劳动强度将有助减轻经期乳房胀痛症状。不要惊恐、抑郁，更不可滥用药物或者偏方治疗，否则不仅不能达到减轻症状、预防疾病的目的，反而会导致内分泌的紊乱，破坏乳房正常的生理变化而导致病理改变。月经前乳腺胀痛较重者可在医生指导下适当服用一些止痛类药物或少量碘剂，以缓解症状。某些施行过节育、绝育手术或服用避孕药物的女性，亦可发生乳房胀痛或在乳房表面触及米粒至绿豆大小的结节，可进行一些内分泌治疗和中医中药治疗，必要时可辅助针灸治疗。

　　冷冻治疗早期乳腺癌：简单方便见效快

　　乳腺癌被称为女性健康的“第一杀手”，根据《外科肿瘤学年鉴》上正式发表报告指出，冷冻消融术是很多早期乳腺癌患者进行传统手术的可行选择。冷冻治疗又被称为“氩氦刀”，是一种微创消融肿瘤的治疗技术，一冷一热之间，反复几次摧毁癌细胞组织。冷冻消融由于是物理疗法，具有毒副作用小、治疗期限短，开支小等特点，一般一次治疗即可结束，观察2-3天即可出院，冷冻治疗手段意味着患者多了一种选择。

　　冷冻治疗乳腺肿瘤最大的优势是没有切口，能在最大程度上保护乳房外型完整，手术后表面上没有切口。对于不适合手术的早期乳腺癌，小于2cm、淋巴结没有转移的患者，做冷冻消融的效果可以媲美保乳手术，甚至可以达到控制的目的，术后可根据患者情况再配合放化疗、内分泌治疗等治疗手段，可以保持长期的疗效。

　　广州复大肿瘤医院运用冷冻消融治疗乳腺癌有很多成功案例，她们中有的患者确诊时肿瘤十分巨大且有转移、溃烂，采用局部消融控制肿瘤并配合局部修复手术，有效改善了患者的生活质量；部分患者的生存期超过八年、十年，至今仍然在有效控制中。这些患者的康复情况都让复大医护人员感到欣慰和激动，这就是常年奋战在拯救生命的一线医护人员所收到的最好的礼物！