我国肝癌的发病率位居全球首位，在各种癌症的病死率中，肝癌摆放第二位（仅次于胃癌），并且大多肝癌病例发现较晚，医治本钱昂扬且效果差。因而，肝癌前期防备显得分外重要。肝癌是多要素协同效果的成果，它的产生呈多阶段性。因而，防备肝癌便是要针对其生物、化学等要素，采纳相应的办法，遏止其产生与开展。

　　防备肝癌的首要办法

　　1、接种乙肝疫苗：世界卫生组织（WHO）在肝癌防备会议上指出，乙型肝炎病毒与肝癌的相关性高达80%，乙肝病毒仅次于烟草，是人类已知的第2种致癌要素。因而，乙肝疫苗被看成是第一个抗肝癌的疫苗。所以，乙肝疫苗的接种是防备肝癌的重要办法。

　　2、操控丙型肝炎：在我国乙肝表面抗原阴性的肝癌患者中，有28.5%的患者抗丙肝病毒阳性，这说明丙型肝炎病毒也是重要的致癌要素。从现在的临床患者中发现，80%～90%的丙型肝炎是经血液及血液制品传达的。因而，严格操控输血源，尽量削减输血或使用血液制品是削减丙型肝炎、操控肝癌产生的有用办法。

　　3、禁食霉变食物：已知黄曲霉毒素是超剧毒物质，其致癌效果比二甲基亚硝胺高75倍，它可诱使一切的动物产生肝癌。世界癌症研讨机构已将黄曲霉毒素B1列为人类致癌物。黄曲霉毒素B1也是肝癌产生的发动要素之一。因而，要拒食霉变或疑有霉变的食物，尤其是霉变的玉米和花生。

　　4、恰当补硒：低硒人群可恰当多吃含硒酵母、硒多糖、富硒盐等食物来弥补硒元素，进步人体内硒的含量，从而有用地防备肝癌的产生。

　　5、其它：防止水源污染、讲究卫生、改进养分、坚持劳逸结合、增强免疫功用、根绝乱用药物和摒弃不良习惯等，也能有用地防止肝癌的产生。

　　6、进步对肝癌的知道：凡患有乙肝或丙肝的患者，应及时地进行完全的医治，以防止肝硬化的产生。部分肝炎治好者及有肝癌宗族史者，应坚持每年做一次肝脏的全面查看，包含甲胎蛋白的查看，以便及时发现癌变。很多研讨标明，直径小于3cm的肝癌手术的成功率达90%，术后五年的生存率可达85%以上，甚至有单个患者可长时间存活。

　　肝癌产生的原因

　　1、缓慢肝病：特别是病毒性肝炎与肝癌的发病较为亲近，被医学界称为肝癌的“催化剂”，其间以乙型肝炎（HBV）、丙型肝炎（HCV）为重中之重，有数据显现此病患者中有少量患者有缓慢肝炎病史，且澳抗（HbsAg）阳性者占半数以上，所以乙型肝炎病毒和丙型肝炎病毒被视为促癌要素之一，此为导致肝癌的病因。

　　2、长时间食用腌制、煎炸、熏烤的食物也可诱发肝癌：腌制食物中都含有的亚硝胺，煎炸、熏烤食物中含有的3，4-苯并芘，都可诱发癌症，所以我们日常日子中应尽量削减食用腌肉、烤肉、烤肠、咸鱼、咸菜等腌制、煎炸、熏烤食物。

　　3、肝硬化：医学观察发现肝癌患者中大大都的患者有不同程度的肝硬化，所以肝硬化也被视为促癌要素，因而肝硬化患者应做好定时复查作业，以防止肝癌的产生。

　　4、食用蜕变食物也可诱发肝癌：研讨发现霉变食物在其霉箘中会产生一种有毒代谢产品-黄曲霉素，而黄曲霉毒素是如今发现的最强生物致癌物，所以关于发霉的花生、玉米、大米、薯干、萝卜干、奶制品、豆制品等霉变食物，我们应防止食用。

　　5、水源污染：饮用水质的严峻污染，是肝癌产生的重要诱因之一，尤其是污染的沟水，其次为河水，井水最低。故在没有自来水设备的村庄，应发起饮用井水。

　　6、免疫状况：有人以为肝癌患者血浆中含有一种关闭因子，能按捺细胞免疫并维护肝癌细胞不受免疫细胞杀伤。现已证明，甲胎蛋白（AFP）就能按捺淋巴细胞和巨噬细胞的吞噬效果。

　　7、基因骤变：近年来，还有人以为，环境中的骤变原和病毒效果激起肝细胞割裂反响途径的活化，引起细胞的点骤变和基因易位，是加快肝癌细胞增殖的或许要素。

　　8、其他要素：养分过剩（很多养分素）或养分缺少（如维生素A、B1缺少）、血色病、寄生虫感染及遗传等，也是诱发肝癌的风险要素。（参阅网站：求医网）

（责任编辑：彭志兴）